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共依存思考からの脱出　

2019年11月20日
テーマ：テーマ無し

子供の頃から自分の意思を通して好き勝手に生きてきた私ですが、今考えると多くの行動は人に何かをして「あげなければならない」という、義務、責任、義理のようなものに駆られたものがありました。

旅行と言えば、毎年帰省して実家で稲刈りをしました。息子が離婚で生活費が足りなくなった時は、自分が無職なのにお金を送りました。娘が自営業を始めて忙しいと、遠い道のりを何度もドライブして手伝いに行きました。収入も無いのに動物愛護団体に寄付したり、、。

なんだ家族や人を手伝うのは、普通のことじゃないかと思われるでしょうが、私の場合そういう事をすることで「自分に価値を見いだそう」としたのです。

いわゆる共依存関係というのに近い動機です。

同じ行動でも自分がやりたいと思ってすることと、やらなければならないと思ってすることでは、その意味が違ってくる。

気力、体力、経済的に限界が見えてきた今、自分が「しなければ」から「やりたい」という方向に進んで行きたいと思います。

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