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シニアの快適生活・雑記帳

笑顔でいると「運」も良くなる 

2019年11月10日 外部ブログ記事
テーマ:テーマ無し

このブログでは、笑顔の効能について書いた記事がいくつかあります。あらためて、笑顔のパワーについて書きます。イヤなこと、辛いことがあった時ほど、ニコッと笑顔を浮かべてみてください。「落ち込んで気分が優れない時に笑顔になんてできない」それは、本当でしょうか?感情は行動によって変えられるのです。しかめ面を続けることで、その「イヤな事態」が変えられるのなら話は別ですが、しかめ面を続けている間は、不快な気分

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