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馬鹿陽気　

2019年03月21日
テーマ：テーマ無し

雨の朝、出勤時には止んだが気温は高い。朝のプラス２℃はまあまあだったが、ぐんぐん上がってたぶん２０℃を越えたのでは？と思われる。うっかり気温を気にしなかったが、冬仕様の私は汗ばむ気温に閉口した。
明日も暖かいが土曜日からまたマイナス５℃、マイナス８℃、マイナス７℃の予報だ。
気温の変化に振り回される最近だが、睡眠８時間をとるようになって体調は安定している。何を最重要にするかで、毎日の生活はリズムが変わる。
当分は睡眠８時間を最重要に生活してみるつもりだ。
そうすると何かが犠牲になるが、今まで犠牲にしていた睡眠を少し大切にしてみよう。

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