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やり方次第で人間関係は向上する　

2018年07月13日
テーマ：テーマ無し

アメリカの臨床心理学者トマス･ゴードン博士は、「心」の動きを「第一感情⇒第二感情」と解説しています。例えば、親しい相手へのイライラ。怒りとは「第二感情」であり、その背景には「第一感情」があるのだそうです。第一感情とは、不安、ストレス、痛み、悲しみ、苦痛、寂しさ、弱さ、絶望、悲観などです。人間はそれらに対して怒りを感じるものなので、怒りの原因となっている第一感情を探すことがとても有効とのことです。自分

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