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晩ご飯＆万感の思いを込めて拍手　

2018年07月03日
テーマ：テーマ無し

おはようございます☆


台風が近づいているようですね。
サッカー日本代表、残念ながら敗退しました。
昨夜は10時に休み、3時前に起きて観戦しました。
負けはしましたが、ほんとにいい試合でした。


昨夜の晩ご飯です
ささ身のピカタ
大きな筋取りささ身です


肉じゃが


ご飯が美味しいです


自家製ぬか漬け




ジムで汗を流し、タンパク質と糖質の食事で筋肉を作ります
( ^^)/ロ...

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