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今日は一汁三菜の日　

2017年11月13日
テーマ：テーマ無し

定番のメニューは？▼本日限定！ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう 私は嫁さんに作って貰って食べているから（昼は野菜中心に適当に）、用意されたものを食べていますが朝に「味噌汁」ない日の方が多いかなぁ・・ 今の若い方は朝に味噌汁食べない人も多いらしい　 自分でやっていた頃は何が無くても、みそ汁はあったが・・ 「一汁三菜」ない日も多いし、今はそれ程食べられないよ　 お昼に食べるご飯は７０ｇ〜８０ｇ（お弁当屋さんは１８０ｇらしい）くらいですから・・ 夜などなべ物だったりすると「それだけ」で良いです　 漬物は自分では良く漬けたが、あまり食べなかったし今は殆ど食べないねぇ　 しかしそれでも体重が減らないって、炭水化物であるご飯を食べなきゃ良いのかなぁ・・ ブログ村に登録しておりますので、「ポチッ」と応援いただくと励みになります。

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