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柳に雪折れ無し・・・(^^♪☆彡　

2017年07月13日
テーマ：テーマ無し

ストレスの感じ方や強弱は人によって異なります?ストレスを感じやすい人には、考え方のクセがあるといわれています?例えば、物事を〇か×で考える「全か無か思考」の人は「この仕事を失敗したら、会社に居場所がなくなる」と考え、自分を追い詰めてしまうのです?他にも「根拠もないのにネガティブなレッテルを貼る」「よくないことが起こったときに、何でも自分のせいにしてしまう」「『〜しなければならない』『〜すべき』と追い込んでしまう」など?それでは、ストレスに強い人ってどんな人でしょうか?それは、回復力が高い人です?「柳に雪折れ無し」という諺があります?柳の枝は細くきゃしゃですが、よくしなるので雪の重みや強風で折れないのに対し、堅い木だと、雪の重みで折れることがあります?同様に、剛直な人より、柔軟性がある人の方が苦難に耐えられることを意味します?働く上で失敗や反省はつきもの?上司に怒られたら「これで回復力を高められる」と前向きに考えてみては?さまざまなタイプの人が集まる職場ほど、心を鍛え、回復力を高められる絶好の場所なのです「言葉のちから」を信じて明るく、元気に。ウキウキ、ワクワク、過去への拘りを捨てましょう。過去への拘りを捨てて、未来を見つめて前に進みましょう。そして、新しい自分を発見し、充実の人生を歩みましょう。大丈夫！大丈夫！      　　　　　　       

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