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気象病？　

2017年04月19日
テーマ：テーマ無し

一昨日の春の嵐で、静岡県の土砂崩れなどがテレビ報道されていたので、大阪の友人が「被害はない？」と電話をくれたほど県内各地では被害が出ました。
嵐が去った後は夏の暑さ。
今日も強い日差しが照りつけ、風が強く外は暑かったです。
このような急激な気温の上昇によって、熱中症も発生しています。
体が暑さに慣れていないところに、日差しが強いと体温が上がり、水分が失われている可能性があるのです。
季節の変わり目「気象病」というものも引き起こされるので、気を付ける必要があるといいます。





「気象病」とは気象の変化によって生じる不調を指す言葉で、主にめまい、イライラ、体の倦怠感などの“不定愁訴”と、頭痛や関節痛、肩こりなどの“体の痛み”という二種類の症状があるといいます。



原因は気圧・温度・湿度の変化による神経の乱れと言われ、予防は、規則正しい生活を送る事。
どうしたのか？今日体がフワフワした感じでふらつく。
頭痛もないし、倒れるほどではありませんが・・・。
これって気象病かもしれない。ちょっと寝不足気味だからなあ。

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