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朝は寒かった。　

2017年01月27日
テーマ：テーマ無し

今日は朝は寒かったが、お昼頃から暖かくなってきました。
それでもダウンのコートを着て出かけました。

仕事を終え外に出たら暖かい感じでした。

今日のジムは太極拳があるため休めない〜〜

最初にストレッチで身体をほぐして身体をオジリナルダンスとシンプリーエアロをやつてから太極拳に入りました。

今日は昨日の疲れと重なり太極拳の時疲れを感じました。
おまけに15分ほどのレッスンがありました。

毎日少しでも練習をしていないと忘れてしまいます。
おまけに今日は観ている人側に向いて練習をするので戸惑いました。
覚えるのが大変です〜〜

とにかく今日は疲れた〜〜日でした。

明日は土曜日燃えるゴミの日
7時頃までに捨てに行かないとダメです〜〜

今日も1日が暮れました。
14000の歩数でした。
桃林堂で買った半生菓子 彩です。
梅が綺麗に咲いていました。

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