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パラシュート練習　

2016年08月30日
テーマ：テーマ無し

最近、やけに疲れる。夏の疲れが出てきているのだと思うが、そうばかりでもないようだ。原因は、パラシュートにもありそうだ。バケツ引きのソフト番である。現在、行っているＳＣでは、道具類が大概の者は使える。それで、使わねば損だと、このパラシュートを使った練習をしている。内容は、５０ｍ×２本を普通に泳ぎ、２５ｍ×８本をパドル付きで７０％、２５ｍ×２本をノーパドルでダッシュ。ちょっとシニアには無理な気がしてきた。練習している最中はアレドナリンが出て来て、きついけ...

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