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仕上がり遅れる　

2016年05月03日
テーマ：テーマ無し

　　血圧が高め

　１日２回朝晩と血圧を測っているが、ここのところ通常より高
めだ。運動をしてないせいかもしれない。

　ということで、きょうはロードに乗らないと。春になってから
だが「タケスポ」にルックのオーバーホールを頼む。

　　チューブレス初乗り

　とっくに仕上がっているが、メインはクリンチャーからチュー
ブレスにしてもらったこと。きょう本格的に乗ることに。

　９時５５分に出発。こぎ出すとなんか感覚が違う。タイムのチ
ェーンリングは楕円。ルックは真円の違いか。

　楕円はこぎ始めがちょっと重いが、返しがぐっと軽くなる。真
円はそれがないからだろう。私は楕円派かな。脚質によるかも。

　　全く硬さなし

　チューブレスが最初に出たとき、ちょっとだけ試走したことが
ある。そのときは硬くて乗りにくいという印象だった。

　だが、ルックを乗ってみると全く硬さはなし。むしろクリンチ
ャーよりスムーズに回るようだ。タイヤの中は空気だけだもんね。

　　２歩進み２歩下がる

　ただ１週間以上も乗っていないわけだから、脚がちょっと退化？
　２歩進んで１歩下がるならいいが、２歩下がっている状態。

　きょうは山辺−大江を往復した後、少しポタするか。さて上り
始めると、最初だけだが少し脚が回る。まっ、最初だけでも…。

　最初の数十メートルを過ぎるといつものペース。このコースに
もだいぶ緑が戻ってきたよう。気温もちょうどいい。

　　少しだけ脚回って

　２回目の上りで少し汗ばんできた。少しだけでも脚が回ってい
る証拠か。こんな感じで徐々にいくしかないのか。

　脚が使えたのはルックの特性、登坂力のおかげか。タイムより
明らかにルックの方が登坂力があるようだ。

　往路の最後の坂はいっぱいいっぱい。あとは下っていつもの所
から上り返す。復路は脚がなくなりたらたら上り。

　　ルックの特性に

　残りは下り基調。いつもの安全速度で下っても風が心地いい。
きょうの上りはルックの特性に助けられた感じかな。

　下り切って寒河江方面へハンドルを向ける。最上川ふるさと公
園へ。さくらんぼ友遊館では数人のサイクリスト。

　　働く人優先

　館内でソフトでも食べようかと思ったが、人が多くやめにした。
ゴールデンウイークは働いている人が優先。

　寒河江市内から中山を経由して山形を目指すいつものコース。
少し脚に疲れが残るから少しは練習になったか？

　心拍数もだんだん上がってくるよう。今年の仕上がりはだいぶ
遅れそうだが仕方ないか。無理してもいけないしね。

　午後１時１０分に帰宅。走行距離は５７．８キロ。

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