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雅走草想

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筋トレには葉物野菜? 

2019年04月19日 【New!】 外部ブログ記事
テーマ:テーマ無し

  久々のフランス産赤ワイン  普段飲んでいるのはスーパーから買ってきた、値段お手頃のテ ーブルワイン。夕べは久しぶりのフランス産の赤ワイン。  酒のさかなのメインはタンドリーチキン用のお肉だったの...


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霞城公園の桜 

2019年04月19日 【New!】 外部ブログ記事
テーマ:テーマ無し

 きのうチェリーとグレースを散歩がてら、もう桜が満開になっ ている霞城公園へ。西門の桜が見事に咲き誇っています。  家が霞城公園の西にあるので西門から入場です。西門の桜の下 には男女7、8人が観賞。...


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山道往復がノルマ 

2019年04月18日 【New!】 外部ブログ記事
テーマ:テーマ無し

 きょうの予報では晴れで22度まで上がるよう。きょうは予定 通りロードに乗れそう。服装はどうしようか。   まだ防寒インナー  一応、上下の防寒インナーに半袖ジャージ、レーパンと同じに。 寒いことは...


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逆流性食道炎が増加 

2019年04月17日 【New!】 外部ブログ記事
テーマ:テーマ無し

  4月電気代8000円超  ようやく暖かくなってくれて、もう朝の暖房は要らない。が、 4月の電気代が8000円を超えた。4月としては初めて。  冬の寒さが2週間以上続き、その間エアコンを冬並みに使...


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パリ〜ルーベはジルベール 

2019年04月16日 外部ブログ記事
テーマ:テーマ無し

  36歳で初優勝  14日に行われたフランスのパリ〜ルーベは、ベルギーのフィ リップ・ジルベール(ドゥクーニンク・クイックステップ)が、 36歳で初優勝。   ポリッツと一騎打ちに  最後はドイツ...


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