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少し暖かい日　

2016年01月26日
テーマ：テーマ無し

朝が来たと、どんと晴れのドラマを見てから
仕事に出かけました。

朝は寒く仕事で水を使うので、ちぎれるような
手が冷たい！

それでも今日の仕事をやり終え帰りました。

ジムに行く予定です。
最初のフラはやめコーヒータイムにしました。

サンマルクでコーヒーをと中に入るとジムで顔馴染みの
方がいました。

少しお話をしました。
孫さんのお話です。若いおばあちゃんのようです。

お世話をするのも、今が〜〜〜羨ましい感じです。

まだ私などと違い若い今のうちですよ言いました。

ボディステップをするといいます
私もそれに入れる時間を見て、出かけました。

最初はついていけましたが、テンポが早くなると
足が思うようについてきませんが〜〜〜

それでもなんとか最後まで動くことができました。

太極拳とエアロとヨガを受け終わりました。
最後に整体を受け身体をほぐして、帰りました。

お昼時にバナナを2本食べましたが、とてもお腹が空き
買い物をして帰り夕食を頂きました。

明日は仕事休みです。
のんびりとタブレットと遊んでいます。

変なクセで外から帰るとタブレットを触ると
気持ちが落ち着きます。

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