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食事と読書は人の健康に直結する・・・(^^♪☆　

2015年10月13日
テーマ：テーマ無し

「食」と「書」は、人間性を形成する両輪だと思います共に人が摂取・消化するものだからです「You are what you eat───あなたは、あなたの食べているものである」という好きな言葉がありますつまり何を食べているかを見れば、その人が分かるということジャンクフードばかり食べていては心も体も”不健康”になりがちでしょうだとすれば、「You are what you read」も成り立つと思いますつまり”あなたが、どんな本を読んでいるかで今も未来も変わる”のですこれは、資生堂の福原義春さんが「私という人間は今まで読んだ本を編集して出来上がっているのかもしれない」と書かれたことに通じます食べ物は、よく噛んで消化しないと丸飲みしてはいけません読書も同じですね疑問に思ったり、同感したり感動したり自らよく咀嚼し、考え、何かに生かす───読書の妙味は、これに尽きるでしょう　　　

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