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雨やみ買い物へ　

2015年09月11日
テーマ：テーマ無し

　予報では午前中は傘マークだったが、朝、ようやく雨は上がって
くれた。昨夜は栃木、宮城で川が決壊し大変な被害。

　山形では雨でもワインをの会に集まるなど大違い。ニュースを見
ると、大きな川のそばに家があると怖くなるね。

　　つぶした空き缶６０個を

　さて雨が上がったということで買い物に走るか。と、その前に空
き缶ポストへ入れる空き缶を数個つぶして計６０個に。

　たまりにたまって２カ月分だよ。ヤマザワの空き缶ポストへ手際
よく次々投入。お駄賃３０円をいただく。トウモロコシなど購入。

　生協ではペットボトル、トレイの回収コーナーへ。納豆、お手ご
ろのツルムラサキ、絹揚げなど。

　　オール野菜

　野菜の在庫が少なくなったので「なないち」では、ニラ、ナス、
インゲン、シシトウ、モヤシとオール野菜。

　とにかく野菜は毎日取るようにしている。割と多いのが電子レン
ジ専用のシリコン製の調理器に野菜を入れチンする温野菜。

　　量食べられる温野菜

　温野菜にすると結構な量が食べられる。調理器に少量の水を入れ
ると蒸す効果もあるよう。なにしろ簡単でいいよ。

　電子レンジを毎日使うので、電磁波の影響はどうなのかと漠然と
思っていたが、先日のセミナーで影響なしと分かる。

　やはり「分らない」や「正しい知識がない」ことがら不安を抱く
ようになるよう。セミナーはありがたかったね。

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