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パワーメーター講習　

2014年02月22日
テーマ：テーマ無し

　きのうはほとんど歩かなかったので、きょうは少しでも歩い
ておかないとね。

　ちょうどいいことに、りんくまショップでパワーメーターの
講習会があるという。

　　話だけでも

　私には必要ない製品なんだろうけど、一応、話だけでも聞い
ておいて損はないだろう。

　講習会は午後１時からということで、お昼を簡単に済ませ昼
過ぎには家を出る。

　１０分近くは雪道だが、あとはりんくまショップまで雪のな
い消雪道路。青空も見えていい天気。

　　ちょっと距離足りず

　きょうは駅前を経由せず、ほっとなる通りへ。ちょっと距離
が短かったか、３０分でりんくまショップに到着してしまう。

　今回は「パワータップ」という商品名のパワーメーターの講
習。正規輸入・販売元の責任者が既にスタンバイ。


　　ハブに装着するタイプ

　パワーメーターのタイプとして、クランクとペダルに装着す
るものがあるが、パワータップはホイールのハブに装着。

　ひずみを計測することで、そのパワーが分かるというもの。
かなり精度は高いよう。

　　好成績に結び付く

　実際に練習で使って脚力をパワーアップ、レースでの成績も
伸ばしているプロライダーの例をいくつか紹介。

　パワータップを使うことによって、自分の脚力アップが数字
になって把握できる。モチベーションが上がるんだろう。

　　成果の良しあしが数字に

　短時間で効果的な練習ができるとも。練習の成果の良しあし
が数字になって表れるから練習の見直しにも使えそう。

　瞬間的なパワーとか持久力なども数字に出るので、弱点の強
化にも役立つ。

　　快適と最大のパワーは

　講習の中で、快適にこげるポジションが、必ずしも最大のパ
ワーを出せるとは限らないというのは意外だった。

　パワータップをつければ、最大のパワーが出るポジションを
見つけられるという。

　講習会の参加者は１０余人ほどだったが、質疑応答を含め３
時間近くになった。

　　レース志向には効果的

　確かにレース志向のライダーには、かなり効果的なアイテム
だなという気がするね。

　午後４時前に終了。雪がちらちら降ってきたが、りんくまシ
ョップを出てウオーキング開始。

　間もなく雪もやみ順調に歩を進める。寒さも若干だが緩んで
きたよう。来週はもしかしたら自転車に乗れるか。

　　買い物、ニアピン賞

　途中、マックスバリュヘ立ち寄りお買いもの。いつものポリ
フェノール飲料など仕入れる。

　ポイント付与日だったが、レジで１００２円を支払いニアピ
ン賞。品数が少ないと調整が難しい。

　午後５時５分前に帰宅。帰りはやや距離を延ばし７０分ほど
のウオークか。

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