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シュノーケルを使っての練習　

2013年07月30日
テーマ：テーマ無し

パドルやフィンを使ったことのあるスイマーは多いだろうが、シュノーケルはどうだろう。シュノーケルをプールで使った経験のあるスイマーはあまりいないのではないだろうか？ジュニアや選手では使用しているケースを見受けられるが、マスターズスイマーでの使用者はほとんど見ない。何となく気恥かしかったり、効果はあるのだろうか、と疑問を持つ人が多いかも知れないが、ズバリ、楽しい！　効果も十分にあると思う。プルならプル、キックならキックに集中できる。特にキックの練習時には、ビート板を持っていてもずっ...

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