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ポタ兼ね買い物　

2013年07月19日
テーマ：テーマ無し

　　体を暑さに慣らす

　午後、街ポタを兼ねて業務スーパーへ。朝のうち行ってもよ
かったのだが、体を暑さに慣らすということもあり午後にした。

　クーラーの効いた快適な環境ばかりにいては、あまりよろし
くないのではと思ってね。

　まあ、無理はよくないが、ある程度の暑さには耐えられる体
をつくることも大事かと。

　　日中１２キロの走り

　業務スーパーまでは約６キロで往復すると１２キロ。この程
度なら日中乗っても問題ないだろう。

　しかし１時過ぎに家を出たが、天気がいい割にはあまり暑さ
を感じない。

　業務スーパーではお目当ての中濃ソース、冷凍塩味枝豆、ス
ナック菓子など購入。

　　格安、ソース、枝豆

　１．８Ｌの中濃ソースの価格は３１３円とスーパーの半値に
近い。１袋５００グラムの枝豆も１２４円と格安。

　夏は酒のつまみに枝豆は必須アイテムに近いので助かる。梅
干しも補充しておいた。梅干しは焼酎に入れてもいい。

　行きも帰りもだが、車の少ない裏道を走る。なので少々遠回
りになり距離を乗ることになる。

　　暑さに鈍感

　暑さに体を慣らすためとは言ったが、ポタを兼ねた買い物、
汗もかかないし、ほとんど暑くなかった。

　ほかにも生協、なないちと買い物に行くが、どうも暑さには
鈍感になってるよう。

　逆に「危険察知能力」が衰えている可能性があるよね。こま
めに水分補給するなど、気をつけないと。

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