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久しぶりに体調が……　

2013年04月15日
テーマ：テーマ無し

昨日から体調が悪く、寝込んでしまいました。数日前に　夫が突然　腹痛と下痢で夜中に大変なおもいをしたのですが、同じような症状が昨晩私をおそいました。食べ過ぎで　胃が痛くなる事は良くあるのですが、今回は全く別物でした。食事の用意だけして、夕べから何も食べませんでした。今日の昼に少し食べると、また、腹痛が……〓夕飯も少なめにして　様子をみています。３月から、運動不足解消のために　ＮＨＫの”みんなの体操”を録画して　毎日１０分の体操を午前午後としているのですが、さすがに、きのうからは..

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