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長寿県の長野　

2013年03月02日
テーマ：テーマ無し

　　白いものが

　きょうは予報通り空から白いものがちらちら降っったりやんだ
り。それでも午後の空は意外に明るい。

　寒さの方も思っていたよりは厳しくない。まあ、３月にしちゃ
ー寒いという程度だろう。

　　男女ともに１位

　情報チェックしていると、全国一の長寿県というのは長野県な
んですね。それも男女ともに日本一。

　長寿県というと沖縄をイメージしてしまうが、女性は前回５年
前の１位から３位に。

　　山形の男性、９位と飛躍

　ましてや男性の方は前回は既に２５位で、今回も３０位に下落。
男性に限れば山形の方が長寿になっている。

　ちょっと注目なのは、前回２８位の山形が今回９位と１９も順
位を上げている。その理由を知りたいね。

　　長野の男性、５回連続トップ

　長野の女性は今回が初の１位だが、男性の１位は１９９０年か
ら５回連続だという。

　長野はかつてはそんな長寿県ではなかったようで、行政挙げて
の生活改善運動など、地道な努力が実を結んだのではとも。

　成人男女の長野県民の野菜摂取量は全国トップで、減塩運動に
適度な運動の推進も数字になって表れたらしいね。

　　「住民の健康意識が高い」

　保健指導に当たるボランティアがほぼ全ての市町村に配置され、
「住民の健康意識がとにかく高い（県担当者）」んだそうだ。

　ただ長生きすればいいというのではなくて、大事なのは「健康
で長生き」ということでしょうか。

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