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ノルマ達成　

2013年02月03日
テーマ：テーマ無し

　今朝はちょこっとだけ布団とお友達。割合スムーズに起き出し
新聞を取りに出る。

　　雪少ないが

　残っている雪は少ないが、どうやら下の方は凍っているよう。
昼は解けるが夜凍るんだろうな。

　そこそこの家事をこなし、ウオーキングの準備。９時３５分に
家を出る。いつもの消雪道路コース。

　　まぶしい日差し

　空にはやや雲が多いが、日差しがまぶしい。の割には気温が上
がっていないかな。

　それでも１５分もすると体が温まってきた。運動をしていると
燃えやすい体になるんだろうか。

　駅前に来るころには、もう汗ばんできた。とあるお店の前を通
ると「営業中」の札。

　　営業はやってない

　ドアの前に看板を置いてるし、絶対に営業はやってないだろう、
と突っ込みを入れてみる。

　駅前は飲食店が軒を連ねて「準備中」「支度中」の札が多いが、
中には「まーだだよ。」というくだけたものも。

　　汗がにじむ

　きょうはあまり頑張らないで歩いたが、それでもほっとなる通
りまで来ると、汗がにじむ。少々スピードダウン。

　折り返し地点の六日町まで４５分。少し走った所も何カ所かあ
るし、純粋な歩きの速度じゃないが、まあまあか。

　　風が強く冷たい

　すぐ折り返す。なんだか風が強くなってきて、しかも冷たい。
外していたイヤーウオーマーを装着。

　体も少し冷えてきたので、少しだけスピードアップ。風も収ま
り体も温まってきたので、普通の速さに。

　　１０９万円で世界１周

　ん？　「世界一周、１０９万円」のポスターに目が留まる。１０９
万円で世界１周できるのか。

　ちょっと惹かれるね。ピースボートというところが主催する船
旅。８５日間で１９寄港地を巡るという。

　　心の準備が

　日程を見ると、７月に横浜港出航。仙台で説明会を実施中とあ
るが、決断するには心の準備がいるね。

　まっ、きょうのところは、こういう船旅もあるんだ、というこ
とを銘記しておくか。

　　買い物も済ます

　順調に駅前から城南へ。途中、マックスバリュヘ立ち寄り買い
物。ホウレンソウが１２８円とややお買い得。

　モヤシ、食パンなども併せて求める。一旦帰宅し、今度は生協
へ。節分ということで太巻きを買ってみる。

　きょう予定の買い物は終えて、お昼ちょっと前に帰宅。なんと
かウオーキングのノルマは達成したか。

　　まぐろたたき太巻きを

　まずはチェリー、グレースの食事を用意。お昼に買ってきたま
ぐろたたきの太巻きをがぶり。

　太巻きなんてしばらくぶりに食べるね。味はまあまあかな。量
的にも腹七分目と長寿遺伝子オンできるかもね。

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