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アラ還の手習い

うどんでチヂミ 

2012年11月09日 外部ブログ記事
テーマ:テーマ無し


☆ボウルに卵1個・片栗粉(大さじ1)を入れて、泡立て器でよく混ぜます。  ☆うどん(半玉)は、レンジで温めてから2cm程度の長さに切ります。  ☆ボウルの中にうどん、ピザ用のチーズ(大さじ3)、アサリの水煮缶(40g)、カイワレ(半パック)を入れて混ぜます(カイワレは3等分)  ☆フライパンにオリーブオイルを引いて中火で熱しておきます。  ☆そこへ生地を入れ広げて、カリッとなるまで焼く。☆裏面も焼いたら完成です!    (ヒルナンデスより)私はアサリの代わりにタラコを、カイワレの代わりにニラを入れました。普通のチヂミよりボリュームがあるので、品数が少ないときにはいいですね。

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