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  年神様を迎える「大正月」に対して、「小正月」は農業や家庭に関する行事です
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  「鏡開き」のマナーを知っていますか？
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  お昼寝やTVを見てるだけで正しい姿勢に。
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  体のゆがみや痛みをなくすことが出来たら、何をしますか？
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  エゴスキューメッソドの体験エクササイズで喜んでいただきました

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年神様を迎える「大正月」に対して、「小正月」は農業や家庭に関する行事です　

2017年01月15日
テーマ：テーマ無し

元旦を「大正月」と呼ぶのに対して、1月15日の行事を「小正月」と呼びます。旧暦では1月15日が正月でした。新暦を使うようになった今も旧暦の風習が無くなることはなく、1

「鏡開き」のマナーを知っていますか？　

2017年01月12日
テーマ：テーマ無し

鏡餅の丸い形は円満を、２つ重ねるのは「かさねがさね」を表し、円満に年を重ねるという意味です。鏡餅の上に載せる「橙」は、その年になった実を落とさずに次の年にも、ま

お昼寝やTVを見てるだけで正しい姿勢に。　

2017年01月01日
テーマ：テーマ無し

あなたは正しい姿勢をしていますか？間違ったストレッチをしていませんか？体の痛みは年齢のせいにしていませんか？体のゆがみ、痛みは年齢とは関係ありません。日常生活で

体のゆがみや痛みをなくすことが出来たら、何をしますか？　

2016年12月29日
テーマ：テーマ無し

今、体のゆがみや痛みをなくすことが出来たら、何をしますか？自由に人生を歩むことができます。もう年だから・・・昔ケガをして、変形しているから・・・痛いから無理・・

エゴスキューメッソドの体験エクササイズで喜んでいただきました　

2016年12月28日
テーマ：テーマ無し

第1回平成28年10月28日、第2回11月28日とエゴスキューメッソドのエクササイズ「生き活き健康ビクス」を開催しました。受講者の皆さまは、「楽になった」「歩き方がスムーズ