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江戸川お花見合同BBQの参加だ!　

2014年03月16日
テーマ：テーマ無し

JUGEMテーマ：今日の日記 お天気情報では、「晴」だぁ! 参加者は１７人だよ! 今日のお花見&BBQは...

健康日記3/13　バス旅「草津」　

2014年03月16日
テーマ：テーマ無し

JUGEMテーマ：健康づくりＮｅｗｓ （１）運動・健康記録腹筋;30回、腕立て伏せ30回、スクワット;30回、足踏;30回ジョグ＝0.0 km 走りましたウォーク＝4.11 ...

この指止まれ「江ノ島巡り&BBQ」希望者の「声」で企画に着手　

2014年03月14日
テーマ：テーマ無し

JUGEMテーマ：首都圏健歩会 楽登室では、下記のイベントアップが開始されてますよ。 一般室の...

senior-naviで健歩会の総会員数が40名　

2014年03月14日
テーマ：テーマ無し

JUGEMテーマ：首都圏健歩会 サークル名＝首都圏健康ウォーク＆ハイクで、遂に総会員数が40名となり、オフ会参加者も徐々に増え始めましたね。 それ...

健康日記3/12　幹事会準備に追われた　

2014年03月12日
テーマ：テーマ無し

JUGEMテーマ：健康づくりＮｅｗｓ （１）運動・健康記録腹筋;30回、腕立て伏せ30回、スクワット;30回、足踏;30回ジョグ＝4.0 km 走りましたウォーク＝1.81 ...