メニュー
最新の記事
-
【New!】 ブリのアラの塩焼・日本ハムのマルゲリータピザ -
【New!】 ソーメン厚揚げから揚げ -
【New!】 ちらし寿司・鶏唐揚げ -
顆粒のカレー -
麻婆豆腐・サバ塩焼き
テーマ
カレンダー
月別
- 2024年06 月( 16 )
- 2024年05 月( 32 )
- 2024年04 月( 29 )
- 2024年03 月( 30 )
- 2024年02 月( 29 )
- 2024年01 月( 31 )
- 2023年12 月( 29 )
- 2023年11 月( 30 )
- 2023年10 月( 31 )
- 2023年09 月( 30 )
- 2023年08 月( 31 )
- 2023年07 月( 31 )
- 2023年06 月( 30 )
- 2023年05 月( 31 )
- 2023年04 月( 30 )
- 2023年03 月( 31 )
- 2023年02 月( 28 )
- 2023年01 月( 31 )
- 2022年12 月( 32 )
- 2022年11 月( 29 )
- 2022年10 月( 31 )
- 2022年09 月( 33 )
- 2022年08 月( 31 )
- 2022年07 月( 31 )
- 2022年06 月( 30 )
- 2022年05 月( 31 )
- 2022年04 月( 30 )
- 2022年03 月( 31 )
- 2022年02 月( 28 )
- 2022年01 月( 31 )
- 2021年12 月( 30 )
- 2021年11 月( 30 )
- 2021年10 月( 31 )
- 2021年09 月( 30 )
- 2021年08 月( 31 )
- 2021年07 月( 31 )
- 2021年06 月( 30 )
- 2021年05 月( 31 )
- 2021年04 月( 30 )
- 2021年03 月( 31 )
- 2021年02 月( 28 )
- 2021年01 月( 31 )
- 2020年12 月( 31 )
- 2020年11 月( 30 )
- 2020年10 月( 32 )
- 2020年09 月( 30 )
- 2020年08 月( 31 )
- 2020年07 月( 31 )
- 2020年06 月( 31 )
- 2020年05 月( 30 )
- 2020年04 月( 30 )
- 2020年03 月( 31 )
- 2020年02 月( 29 )
- 2020年01 月( 31 )
- 2019年12 月( 31 )
- 2019年11 月( 30 )
- 2019年10 月( 31 )
- 2019年09 月( 30 )
- 2019年08 月( 31 )
- 2019年07 月( 31 )
- 2019年06 月( 30 )
- 2019年05 月( 31 )
- 2019年04 月( 30 )
- 2019年03 月( 31 )
- 2019年02 月( 28 )
- 2019年01 月( 31 )
- 2018年12 月( 23 )
- 2018年11 月( 30 )
- 2018年10 月( 31 )
- 2018年09 月( 30 )
- 2018年08 月( 31 )
- 2018年07 月( 31 )
- 2018年06 月( 30 )
- 2018年05 月( 31 )
- 2018年04 月( 30 )
- 2018年03 月( 28 )
- 2018年02 月( 28 )
- 2018年01 月( 31 )
- 2017年12 月( 29 )
- 2017年11 月( 30 )
- 2017年10 月( 31 )
- 2017年09 月( 30 )
- 2017年08 月( 31 )
- 2017年07 月( 40 )
- 2017年06 月( 28 )
- 2017年05 月( 24 )
- 2017年04 月( 35 )
- 2017年03 月( 31 )
- 2017年02 月( 26 )
- 2017年01 月( 29 )
- 2016年12 月( 27 )
- 2016年11 月( 30 )
- 2016年10 月( 31 )
- 2016年09 月( 30 )
- 2016年08 月( 30 )
- 2016年07 月( 31 )
- 2016年06 月( 30 )
- 2016年05 月( 28 )
- 2016年04 月( 30 )
- 2016年03 月( 31 )
- 2016年02 月( 27 )
- 2016年01 月( 29 )
- 2015年12 月( 28 )
- 2015年11 月( 29 )
- 2015年10 月( 31 )
- 2015年09 月( 28 )
- 2015年08 月( 31 )
- 2015年07 月( 8 )
シニア男の一人ご飯
ハンバーグ
2022年07月12日
テーマ:テーマ無し
ハンバーグ https://kenkounenrei.muragon.com/entry/2585.html Amazonネットスーパーで取り寄せたハンバーグをいただきます。在庫が1個しか無くて冷蔵と冷凍を取り寄せ、調理(ボイ...
サバのみそ煮レトルト
2022年07月11日
テーマ:テーマ無し
サバのみそ煮レトルト https://kenkounenrei.muragon.com/entry/2584.html サバのみそ煮は冷凍をボイルして山椒の実を乗せていただきます。?ソーメンです。煮物の残りです。味噌(健...
カレーうどん
2022年07月10日
テーマ:テーマ無し
カレーうどん https://kenkounenrei.muragon.com/entry/2583.html ビールを6缶購入した時に付いてきた「こくまるカレーのルー」でカレーうどんをいただきます。?玉ネギもタップリ入...
鶏胸肉の唐揚げ
2022年07月09日
テーマ:テーマ無し
鶏胸肉の唐揚げ https://kenkounenrei.muragon.com/entry/2582.html 鶏胸肉の唐揚げをいただきます。豆腐と白菜のポン酢がけです。キュウリと紫蘇の塩もみです。娘が出かけた帰りに...
焼きそば
2022年07月08日
テーマ:テーマ無し
焼きそば https://kenkounenrei.muragon.com/entry/2581.html リンゴを入れたポテトサラダとキンピラごぼう・焼きそばをいただきます。麺太目でシャイタンチューブで味付けです。