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シニア男の一人ご飯
残り物生ハムと冷やし中華
2019年07月08日
テーマ:テーマ無し
残り物生ハムと冷やし中華 https://kenkounenrei.muragon.com/entry/1478.html 今日は、3か月おきの血液検査をしてもらうため、バスに乗って10分、泌尿器科クリニックに行ってき...
生ハムマリネとサバ塩焼き
2019年07月07日
テーマ:テーマ無し
生ハムマリネとサバ塩焼き https://kenkounenrei.muragon.com/entry/1477.html いただき物の生ハムをマリネでいただきます。 キュウリ・玉ねぎ・ピーマン・トマト・モヤシ・レタスを...
ソーメン
2019年07月06日
テーマ:テーマ無し
ソーメン https://kenkounenrei.muragon.com/entry/1476.html お腹の具合が今一つです。 他、寝つきが悪く、1時間おきにトイレ(おしっこ)に起きるなど、体調は今一つです。 また...
焼きそば
2019年07月05日
テーマ:テーマ無し
焼きそば https://kenkounenrei.muragon.com/entry/1475.html 本日も「焼きそば」です。 シャンタンの鶏ガラスープとニンニクチューブのニンニクもいれてみました。 先日の残り物の...
散歩がてらの夕食調達
2019年07月04日
テーマ:テーマ無し
散歩がてらの夕食調達 https://kenkounenrei.muragon.com/entry/1474.html 今日は、夕方にフラフラと出かけて、ローソンと「丼丸」とセブンイレブンに寄って買い物をしてきました。 ...