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塩分摂取量/日知ってますか 

2011年11月07日 外部ブログ記事
テーマ:テーマ無し

目次<1>健康豆雑学塩分摂取量/日知ってますか<2>日記2011年11月7日(月)晴明日の御岳渓谷遊歩道ウォーキング<3>タカヤンの紹介記事驚異的なアクセス数258/日<1>健康豆雑学適正な1日の塩分摂取量(6g未満)を把握している人は全体の約1割知っている=34.3%、知らない=65.7%塩分を控えるたのには、食材の含有量で適正値に抑えること。食塩に含まれる塩分量梅干大1個=2.5g、アジの開き干物=2g、たくあん4

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