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熱帯低気圧になった台風　

2023年09月04日
テーマ：想い出の日々

朝晩は涼しさを感じるが湿度の高い今日
熟睡はしてるが何度かは目が覚める
今朝は６時に起床
ラジオ体操テレビ体操してから、朝食
リハビリがある日
８時50分に降りていく
車は来ていました〜
後お二人迎えに行きます〜
道筋なんぼ見ても坂道　山丘陵削って開発した住宅地
乗ってこられる方　家は立派やけどシンドい
今日のリハビリ　何時もと一緒
マシン３台
時間は１５分くらい　物足らないが〜
７０分やから仕方がないね〜
家に帰ったら１１時ジムに行くこと考える〜
残暑がましになったらと思う
家でダラダラしながら身体を動かす
今日の夕飯はカラスカレイの煮付け
冷蔵庫の整理片付けます。
一人暮らしは残り物が溜まります〜
この頃プラックス燃えないゴミ少ない
冷蔵庫に詰め込みたくないから使いまわしでスッキリ〜
今日も無事に終わりがきました〜

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