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８月今日で終わり無事に今日も元気です!　

2023年08月31日
テーマ：想い出の日々

台風の影響か湿度の高い今日
今日はリハビリがある日
出かけたあくる日は少し疲れが、残る
6時に起床朝ご飯済ませ車が来るのを待ちます〜
リハビリ施設にランナーマシン設置された〜
ランナーマシン　クロストレーナー　背中のマシン
などやります〜
時間が短いのが不満やけど施設やからしょうがない
土日除いて運動は出来ている。
家でもできる運動している。
暑いから外歩きが少ない
午後からケアマネが一時間ほど来た
あまり話すことがないが施設のベタベタした扱いは不愉快と話しました〜
話聴いたら家族さんが施設のこと進めるようです。
嫌がる方が多いです。
私は自分で決めた。　
ジムが良いが費用のてん
医師の意見
介護保険使いたいなど考えました〜
………
今日も日が暮れました。

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  葛城山の想い出　

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  昨夜から肌寒が今日は青空が広がり気持ちのは良い日

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  風が冷たく感じるが快晴の今日

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  昨夜は　寒く感じた〜

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  雨後晴れ　青空が出ています〜

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  ゴールデンウィークも今日で終わり久しぶりで友人とお茶とお喋り