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本日は半休？　

2023年08月03日
テーマ：日記

猛暑と多忙なために、本日は半休？します。

皆様も、くれぐれも熱中症にご注意ください！

あまりにも暑いため、日ごろの半分しか活動しません。
９時から１２時までの体育館でのバドミントン練習は、参加しますが、３時間の内１時間程度は休憩する予定です。
１０分間練習試合をした５分は休み・・・

しかし、運動前と後のストレッチと基礎打ち等はいつものとおりです。

何故？
こんなに暑いのにそこまでして・・・・
「マグロ」タイプなので、じっとしていられない性格と、動きを一旦やめると死んでしまう！

なんて言いながら、コロナ以降は人と会う機会が少なくなったので、できるだけ皆と顔を会わせたいからです。

昨日は、そんなメンバーと「暑気払い」
おなじみのそば屋で宴会？

参加者が１０人だったし、今日が練習日なので、「２時間」の制限です。

運動だけでなく、このような催しが楽しみです。

今日も暑そうですが、そろそろ準備して出発！

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