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時折雨がばらつき蒸し暑いしシンドい１日でした〜　

2023年06月30日
テーマ：想い出の日々

午前は脳トレ教室
銀行に寄りたいから早い目に出かけます〜
が駅前の銀行開いていませんね〜
駅のバス停でふぅーいくらなんでも早すぎた!
すっかり老婆姿
まだそれなりに歩けば時間はかからない
今日の脳トレ教室のポランテアさん初めての人
大人しい人　お喋りができました〜
終わり外にでたら雨が降っていました〜
午後からはデイサービス出かけるのが何かしらシンドい
整体師さんに少しキッイ運動指導受けました〜
歩く時最大に気おつけていること　転ばない
腹筋とバランス　爪先に力がいります〜
今一番思うこと　先は皆一緒
欲張らないで楽しく過ごせたらいいね〜

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  葛城山の想い出　

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  昨夜から肌寒が今日は青空が広がり気持ちのは良い日

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  風が冷たく感じるが快晴の今日

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  昨夜は　寒く感じた〜

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  雨後晴れ　青空が出ています〜

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  ゴールデンウィークも今日で終わり久しぶりで友人とお茶とお喋り