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食材の性質知ることが大事　

2023年05月23日
テーマ：テーマ無し

　　　　主婦が１日ゆで卵３個食す　ＷＢＣの大谷翔平選手は毎食ゆで卵を３個食べるという。それを聞いた４７歳の主婦が３月末からまねをしてみたとか。　　　　体重減らず便秘も悪化　タンパク質がたくさん取れダイエットにもなると思ったという。ところが体重は減らず、以...

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