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栄養価の高い小松菜　

2023年02月19日
テーマ：テーマ無し

　ネット検索していると「小松菜はホウレンソウに匹敵するほど、栄養価の高い野菜」という野菜ソムリエプロの福島玲子さん。　ホウレンソウよりお手ごろな値段なので、小松菜はよく食べている。野菜はほぼ毎日食べているので、うれしい話だ。　　　　カルシウムは牛乳より多...

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