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2022年12月08日 テーマ:自己防衛
健診で中性脂肪前回200から1000に大幅アップ医者からどしたんねんと言われても…帰宅しハットしましたそう言えばナッツは身体に良いと思いピスタチオを毎日ビールのツマミに大量に摂取カロリーが高いのは知っていましたがとんでも無い数値に何でも程々が肝心ですね。
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