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さと日記

秋の夜長 

2022年10月19日 ナビトモブログ記事
テーマ:テーマ無し

里芋が美味しくなリました。
今日は、里芋煮と野菜炒め。
今日も簡単料理。
デザートは、愛媛産ぶどう。

今日のジムは、
ヨガスタジオと30分3kmウオーキング。
何種類かの筋トレも。

全国応援割を使って、温泉へと計画中。
夕食後は、ネットであれこれ検索。
朝晩寒くなり、
座っていると暖が欲しくなる秋の夜長。



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