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雅走草想

ウナギの栄養 

2022年07月24日 外部ブログ記事
テーマ:テーマ無し

 きょうは「土用の丑の日」。といっても私はウナギを食べる予定はない。栄養を取るのも夏バテを防ぐのもマイペース。 ただウナギは栄養が豊富で、スタミナのつく食べ物というイメージがある。ウナギに含まれている栄養とはなんだろう。    ビタミンAが抜群に多い ま...

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