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今日は梅雨前の少し蒸し暑さを感じる　

2022年06月13日
テーマ：テーマ無し

昨日気持ちのよい六月晴を楽しみました。
夜はグッスリと眠れました。
今日は病院のリハビリとジム
オイズ
リハビリ友に出会いお昼を一緒しました。
この人は腰が悪くリハビリに通っています。
一駅先でまたね〜とさよならしました。
今日のオイズは出席者は５人
一時間です。
私はこのインストラクターのシンプリエアロにも入っています
以前と違い足取りが重いけど
がんばっています
脊柱菅狭窄症の手術考えてしまいます
昨日は山寺の階段上り下りとがんばって気分が明るくなった。
今よりかマシになるか〜と考えてしまう

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  風が冷たく感じるが快晴の今日

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  昨夜は　寒く感じた〜

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  雨後晴れ　青空が出ています〜

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  ゴールデンウィークも今日で終わり久しぶりで友人とお茶とお喋り

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  我が家のゴールデンウィークは今日で終わりました〜

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