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ロングブレスダイエットを詳しく　

2011年10月02日
テーマ：テーマ無し

ひみつの嵐ちゃん６分ぐらいから見てくださいね。二宮くんもこれをやり出してから、腹筋が割れてきたそうです。私は「メレンゲの気持ち」で、いとうあさこさんがやるのを見たのですが、女性は筋力が弱いので、特に声を出して吐かないと効き目がないそうですよ。「ちょっと、何やってんの！！」のときの感じ？いとうさんは汗びっしょりで、汗が目に入ってしみると言ってました。勝俣さんもこれをやって、痩せたと言っていましたよ。前の「ロングブレス」の記事に、ケータイから毎日たくさんのアクセスをありがとうございました。ランキングに反映されないのが残念ですが。昨日は１日中ど曇りでしたが、夕焼けだけは見られました。でも今日もドンヨリしています。動画が途中から見られなくなるかしら？こちらから行った方がいいのかな。ひみつの嵐ちゃん　

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