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鶏胸肉のフライパン焼き柚子胡椒・煮物　

2021年12月09日
テーマ：テーマ無し

鶏胸肉のフライパン焼き柚子胡椒・煮物
https://kenkounenrei.muragon.com/entry/2369.html
鶏胸肉をフライパンで蓋をして40分ほど火を通しました。?柚子胡椒チューブでいただきます。?大根・竹輪・コンニャク・揚げ豆腐・さつま揚げで煮物です。?本日はいつもと同じ量の焼酎の水割りをいただきました。25度の焼酎300mmを水で倍量に薄めたものです。?いつもの調子が戻りました。良い気分です。?ただ、先日から血圧が下がっており、立ち上がる時などで自覚できる状態があり、朝に計る血圧の様子をみて低い日は

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