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天童農道へ　

2021年09月20日
テーマ：テーマ無し

　今朝はきのう買っておいた少し大きめのシュークリームをホットコーヒーでぱくつく。おめざでもあるが、エネルギー補給も。　ロードで走り出す前の準備でもある。おにぎりでもよかったのだが、シュークリームの方が消化がいいだろうしね。　ストレッチを終えて朝９時に家を...

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