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日本食が美味しい食欲の秋　

2021年09月11日
テーマ：テーマ無し

この時季はスポーツの秋と言われる反面、食欲の秋でもあります。魅力的な食材がいっぱいで、あれもこれも食べたくなりますね。とはいえ、食欲に負けて食べてばかりでは体重が大変なことに……。しかも、栗、新米、サンマ等々、秋は美味しい食材が豊富なので、ついつい食べ過ぎ太りやすくなります。お釈迦さまも言っているようです。太り過ぎにはご注意を。ここ数年、食に対する関心が高まっています。日本食が見直され、オーガニック

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