メニュー

最新の記事

一覧を見る>>

テーマ

カレンダー

月別

yukiの一人歩き

マシーンの上を歩く 

2021年08月14日 外部ブログ記事
テーマ:テーマ無し


表に出てみたら、細かい雨が降っていた。一日中ずっとこんな天気だ。ゴルフの軽井沢では、雨で中止に。昨日も雨の中でやったのに。流石のいいコースでも、連日の雨ではもたなかったようだ。明日も心配。 甲子園は三日連続の中止。あと二日ほど雨の予報が出ているが、消化出来るのだろうか。毎日のように心配している。予備日を削らないで、タイガースの試合をナイターとするなら、高校野球は午前中にするというのはどうだろうか。昔、神宮球場でやっていたような。 散歩に出られないので、毎日マシーンで歩いている。0.5kmから始めて2km位まで上げていくが、脚の上げ方が悪いので、時々ズッと音がする。前の手すりを握っていないと、ふらついて危ないので、しっかり握って歩いたら、手首の歩数計が動いていなかった。 30分足らずの時間だが、涼しい室内でも少し汗ばむくらいで終了。これだけ歩ければ、駅まで歩いても大丈夫だ。脊柱管狭窄症の症状は、ここのところ全く出なくなった。

>>元の記事・続きはこちら(外部のサイトに移動します)





この記事はナビトモではコメントを受け付けておりません

PR







掲載されている画像

    もっと見る

上部へ