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レジリエンス（困難を乗り越える力）を 手に入れる・・・(^^♪☆　

2021年08月12日
テーマ：テーマ無し

「一日に一人でいいから笑顔にしたい。自分も笑顔になれるから」と、多忙な仕事の合間を縫ってボランティア活動に励む男性がいます。 福祉施設での手伝いや被災地支援など活動の幅は広い。 彼が大切にしている思い出があります。 ある障がい者の給仕をした時のこと。 その人はいつも不機嫌そう。 「おい」「こら」「お前」と乱暴に呼ばれ、食事を食器ごと投げ付けられたことも。 途方に暮れ、諦めかけました。 すると先輩がこんな助言を。 「あの人は君を嫌ってるんじゃない。君だったら歯がゆい気持ちを受け止めてくれると信じてるんだ」。 “そうか。あの人を喜ばせるのは自分しかいない”。 自身の心が変わると相手にも変化が。 ある日、出した料理をぺろりと平らげてくれました。 笑顔で「生きてきて一番おいしいご飯だった。ありがとう……」と。 胸を熱くした、その時が“原点”になりました。 心理学者のケリー・マクゴニガル氏は提唱します。 自分が大変な時にこそ、誰かの助けになることをする。 そうすれば「レジリエンス（困難を乗り越える力）を手に入れることができます」。 人に尽くす。 この姿勢を貫くには、勇気も忍耐もいる。 だが苦労が多い分、真心が通じた時の喜びは大きい。 それが励ましの醍醐味でもあるのです。「言葉のちから」を信じて明るく、元気に。ウキウキ、ワクワク、過去への拘りを捨てましょう。過去への拘りを捨てて、未来を見つめて前に進みましょう。そして、新しい自分を発見し、充実の人生を歩みましょう。大丈夫！大丈夫！             

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