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カレイの塩焼・厚揚げ焼　

2021年05月28日
テーマ：テーマ無し

カレイの塩焼・厚揚げ焼
https://kenkounenrei.muragon.com/entry/2174.html
最近、体重が平均2kg増加しております。?この、10年間、66�s〜68�sで推移しておりました。69�sを超えると気になります。?本日の夕食はご飯などの炭水化物はいただきません。?本来、夕食に炭水化物を頂かないのは、経験から言ってもお腹の調子が良いのです。

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