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西部農道へ　

2021年04月23日
テーマ：テーマ無し

　きょうの予報は終日晴れで気温もまあまあ。朝９時４５分にロードで出かける。脚の具合を考えて西部農道にするか。　　　　脚をつくるにはいいコース　山辺の山道より勾配は緩いし、アップダウンも数カ所。これから脚をつくっていくには、最適とは言わないが、いいコースか...

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