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都わすれの「「ベガルタ応援日記」

腸活始めました。 

2021年04月20日 外部ブログ記事
テーマ:テーマ無し


腸活はヨーグルトを食べたり、繊維質の物を食べるように前からやっていましたよ  しかしサプリメントは使ったこと皆無です  しかし今は「慢性腎臓病」って診断されて、ヨーグルトだってカリウムが多いし、最近量を減らしたり色々考えながらやっています  ブログ村に登録しておりますので、「ポチッ」と応援いただくと励みになります。

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