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気功　

2020年12月08日
テーマ：テーマ無し

今日は比較的暖かい日でした。

お昼ごはんを済ませてから出かけました。

一駅歩きと思ったが少しお腹の調子が気になり、電車にしました。

ジムに着いたらちょうど気功の時間に間に合いました。

コロナ以来予約制になっています。

予約枠いっぱいにはなっていなくて
当日枠があり入ることができます。

時間待ちしているとき久しぶりに合う
ジム仲間との話　花がさく

久しぶりの気功
身体に結構効きます。

しんどい動作　苦手な動作はそれとなくパスする　苦笑い

バランス力が弱い！

でも　身体にはとても良い
続けたいと思います。

今日　気功だけで帰ってきました。

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