メニュー
最新の記事
テーマ
カレンダー
月別
- 2023年09 月( 1 )
- 2023年08 月( 2 )
- 2023年07 月( 7 )
- 2023年06 月( 10 )
- 2023年05 月( 21 )
- 2023年04 月( 28 )
- 2023年03 月( 32 )
- 2023年02 月( 27 )
- 2023年01 月( 31 )
- 2022年12 月( 32 )
- 2022年11 月( 29 )
- 2022年10 月( 32 )
- 2022年09 月( 29 )
- 2022年08 月( 31 )
- 2022年07 月( 32 )
- 2022年06 月( 29 )
- 2022年05 月( 32 )
- 2022年04 月( 30 )
- 2022年03 月( 32 )
- 2022年02 月( 27 )
- 2022年01 月( 31 )
- 2021年12 月( 31 )
- 2021年11 月( 30 )
- 2021年10 月( 31 )
- 2021年09 月( 30 )
- 2021年08 月( 31 )
- 2021年07 月( 31 )
- 2021年06 月( 30 )
- 2021年05 月( 31 )
- 2021年04 月( 30 )
- 2021年03 月( 31 )
- 2021年02 月( 23 )
- 2021年01 月( 31 )
- 2020年12 月( 29 )
- 2020年11 月( 6 )
- 2020年10 月( 4 )
- 2020年09 月( 7 )
- 2020年08 月( 14 )
- 2020年07 月( 32 )
- 2020年06 月( 29 )
- 2020年05 月( 32 )
- 2020年04 月( 29 )
- 2020年03 月( 32 )
- 2020年02 月( 29 )
- 2020年01 月( 31 )
- 2019年12 月( 31 )
- 2019年11 月( 30 )
- 2019年10 月( 31 )
- 2019年09 月( 22 )
- 2019年08 月( 27 )
- 2019年07 月( 29 )
- 2019年06 月( 29 )
- 2019年05 月( 30 )
- 2019年04 月( 30 )
- 2019年03 月( 31 )
- 2019年02 月( 28 )
- 2019年01 月( 31 )
- 2018年12 月( 31 )
- 2018年11 月( 30 )
- 2018年10 月( 31 )
- 2018年09 月( 28 )
- 2018年08 月( 31 )
- 2018年07 月( 31 )
- 2018年06 月( 30 )
- 2018年05 月( 31 )
- 2018年04 月( 30 )
- 2018年03 月( 31 )
- 2018年02 月( 38 )
- 2018年01 月( 31 )
- 2017年12 月( 31 )
- 2017年11 月( 30 )
- 2017年10 月( 31 )
- 2017年09 月( 30 )
- 2017年08 月( 32 )
- 2017年07 月( 32 )
- 2017年06 月( 30 )
- 2017年05 月( 31 )
- 2017年04 月( 30 )
- 2017年03 月( 31 )
- 2017年02 月( 30 )
- 2017年01 月( 30 )
- 2016年12 月( 31 )
- 2016年11 月( 28 )
- 2016年10 月( 20 )
- 2016年09 月( 18 )
- 2016年08 月( 31 )
- 2016年07 月( 27 )
- 2016年06 月( 26 )
- 2016年05 月( 30 )
- 2016年04 月( 27 )
- 2016年03 月( 32 )
- 2016年02 月( 30 )
- 2016年01 月( 32 )
- 2015年12 月( 30 )
- 2015年11 月( 27 )
- 2015年10 月( 22 )
- 2015年09 月( 10 )
- 2015年08 月( 11 )
- 2015年07 月( 15 )
- 2015年06 月( 13 )
- 2015年05 月( 20 )
- 2015年04 月( 28 )
- 2015年03 月( 30 )
- 2015年02 月( 29 )
- 2015年01 月( 30 )
- 2014年12 月( 24 )
- 2014年11 月( 13 )
- 2014年10 月( 5 )
satochinの気分は何時もJystMaried
焼肉徳寿のお弁当・・・(^.^)
2020年05月25日
テーマ:テーマ無し
おはようございます!
今朝の札幌は、気温は14℃〜20℃予報で現在は14℃です。
気温はかなり高くなりましたが、今日はこのあと雨予報で、今週は水曜日頃まで傘マークが
それでも多少の雨は恵の雨、気温が低いよりは、はるかに過ごしやすいです(^.^)
?
さて・・・
リタイア組としては、本当に行動半径が狭くなるコロナ禍
昨日はコテコテのステイホームで、またまた「家ジム」を頑張りましたと言うか、する事が限られます。
それでも金曜日は、前日の10000歩越えの疲労もあって、運動はお休み・・・(^_^.)
?
そんな事で昨日は・・・
エアロバイクを、1時間ちょっと頑張りました(*^_^*)
まあ〜パーク4時間で12000歩を思うと、家エアロで1時間5000歩は頑張った方かもです
?
そして頑張ったその原動力は・・・
焼肉お弁当です(●^o^●)
?
?
和牛カルビと熟成牛タンのお弁当なんですが、これがまた白ワインと抜群に相性がよくて・・・
堪能しましたと言うか、あっと言う間の出来事で・・・
夜は長いねぇ〜つて、奥さんに泣きを入れたら、かに玉風の卵焼きを作ってくれました
戴いた白ワインで、こちらも楽しんで、お楽しみの週末は早々に終えて、今日のお馬さん、オークスに向けて、
いろいろ検討していたsatochinであります
?
一応・・・
的中率は良いのですが、買い方が大雑把でトリガミが多い現状
そろそろ悪癖から解放されて、気持ちの良い的中を目指したいです・・・
>>元の記事・続きはこちら(外部のサイトに移動します)
この記事はナビトモではコメントを受け付けておりません