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カルシウム　

2020年05月15日
テーマ：テーマ無し

肌寒いようなお天気

紹介状を持って別の整形外科に行ってきました。
脊柱腰椎庄の専門医を紹介され行きました。
入り口で熱をはかり待ちました。

高齢者　男がマスクもしないでいました。
やはりワシは大丈夫のくちですかね

紹介状で行っても結構待たされました。

骨密度がかなり低い
でも　手術はまだ様子をみてからと

注射です。
自分で毎日します。

説明を別の日に聞きます。

かなりの胃弱なのでカルシウムなどとれていなかったようです。

日光浴　運動　カルシウムに注意します

とりあえず手術でなくホッとしました。

この病院専門医がいるせいか腰の曲がった人が多い

不味いカレーで終わらないようなるべく明るく過ごしおいしと晩年にします。

来週からパワー教室が始まります。

夕方から寒くなってきました。

一駅歩きで帰ってきました。

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