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「キョウヨウ」と　「キョウイク」　溢れ　我が日常　　　高齢者のボケ防止にはイチバン　

2019年10月28日
テーマ：テーマ無し

さすが　のびたさん　教養と教育に溢れた日常を過ごしているんだ〜
高齢者の星だ　そんな風に思ってくれたら嬉しいけれど　実際は違う・・・（笑）
私たち高齢者のボケ防止には　この　「キョウヨウ」と　「キョウイク」　が一番なのだ
?
キョウヨウは　教養では無い　今日　用事があって外出することだ
キョウイクも　同じように　今日　行く予定があり　外出することが最大のボケ防止なのである
ブロ友さんの　畑仕事でも良いし　花壇ボランティア　買い物だって良いことだ
?

?
要は家に閉じこもって　何もしていないと　ボケは急速に迎えが来る
足も弱るし　心はマイナー　少なくとも　出来るならば　何かに興味を示すことも良いだろう
女性は特に　表にはすっぴんでは出ない？　９０歳　１００歳でも　化粧はする　口紅を塗る
?

?
私は時に　日にちをハタと考える時がある　文化センターに施設利用費を支払う
その時に　センターの書類に日にちも書きいれる　あれっ　今日何日だっけ？
カレンダーを見たり　何かで確認して記入したりするのだ　曜日でさえ　忘れることが多い
?

?
運転免許で７５歳以上は　認知症テストが先に実施　これをパスしないと試験にも臨めない
簡単な質問要綱　今日の日にち　曜日　時計を書いて見る　イラストの記憶力テスト
必ず実施される　日頃から　ある程度　訓練（笑）しておかないと　免許更新も危うい
?

?
私のパソコンのある壁には　月捲りのカレンダー　ここへ予定を書き込んで行く
時には　書いて置いても見落としたり　今日は何日？　何曜日？　と　危なげだ
それでも　私には　「キョウヨウ」と　「キョウイク」がいっぱいで　ボケ防止になって居るだろう
?

?
予定を連ねて見る
ボランティアの施設訪問が３か所　月に一度づつ　３日
うたごえは　２か所　月に２度づつ　これで４日　計７日は　活動の基本ベースに埋まる
?
マンション理事会が月１度
私も助けられたり　楽しみなのが　本所地域プラザの晩ごはん　月２回
ランチコンサートが月１回　これは好んで行く
?
趣味の川柳　てんがらもんラジオは２８日頃締切り
さつま川内の　ここせんは　１６日締め切り
同人誌　つばさ　は　３日頃　郵送で送る
?
銀行の支払い　なるべく平日　系列の銀行へ行って　振込手数料を安く抑える
車の駐車場は　三菱UFJ　マンション管理費は三井住友へ行く
年金引き出しは　みずほで　各種支払いに充てる
?
どういうわけか　NHK NTT 公共料金まとめて　みずほ系に
これらすべて　指定締切日までに　コンビニへ行く
どこか忘れていると　督促状が来て　容赦なく　遅延支払金まで払う羽目になる
?

?
煩わしいものもあるが　こうして　今日行く所　今日用事があることは　大切なことでもある
クリーニング割引の報せがあったっけ　月までは半額　忘れるところだった
今日は　施設訪問　私の伴奏で楽しそうに歌う利用者さんの顔が　今から浮かぶ
?

?

YouTube　下町のうたごえ　君恋し　バンド　コーヒーブレーク
https://youtu.be/DOzbG3hv3IY　　私はキーボード
昨年５月のもの　新しいブロ友さんへ　再登場させます　参加の皆さん綺麗な歌声です
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?????(メルアドは入力しなくてもＯＫです)?
夜のパソコンを控えています　コメントは翌日朝　必ずお返ししますね

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